了解胆囊预防胆囊炎1、胆囊的四大功能：
胆囊位于肝脏下面，正常胆囊长约8～12cm，宽3～5cm，容量约为30～60ml。
（1）贮存胆汁
一个饥饿的人（即非消化期间），胆汁贮存在胆囊内，当消化需要的时候，再由胆囊排出，所以胆囊被称为“胆汁仓库”。同时又起到缓冲胆道压力的作用。
（2）浓缩胆汁
金黄色碱性肝胆汁中的大部分水和电解质，由胆囊黏膜吸收返回到血液，留下胆汁中有效成分贮存在胆囊内，变成棕黄色或墨绿色呈弱酸性的胆囊胆汁。
（3）分泌黏液
胆囊黏膜每天能分泌稠厚的粘液20ml，保护胆道黏膜，不受浓缩胆汁的腐蚀和溶解。
（4）排空
进食3～5分钟后，食品经十二指肠，刺激十二指肠黏膜，产生一种激素叫缩胆囊素，使胆囊收缩，将胆囊内胆汁立即排入十二指肠，以助脂肪的消化和吸收，在排出胆汁同时，也将胆道内的细菌与胆汁一起排出体外。一般讲，进食脂肪半小时，胆囊便可排空。
2、胆囊炎
1、急性胆囊炎
很多患者在进油腻晚饭后半夜病发，因高脂饮食能使胆囊加强收缩，而平卧又易于小胆石滑入并嵌顿胆囊管。主要表现为右上腹持续性疼痛、阵发性加重，可向右肩背放射；常伴发热、恶心呕吐，但寒战少见，黄疸轻。腹部检查发现右上腹饱满，胆囊区腹肌紧张、明显压痛、反跳痛。
2、慢性胆囊炎
症状、体征不典型。多数表现为胆源性消化不良，厌油腻食品、上腹部闷胀、嗳气、胃部炽热等，与溃疡病或慢性阑尾炎近似；有时因结石阻塞胆囊管，可呈急性发作，但当结石移动、阻塞消除，即迅速好转。体查，胆囊区可有轻度压痛或叩击痛；若胆囊积水，常能扪及圆形、光滑的囊性肿块。
有的老年人，无临床症状，只是检查时才发现有胆囊炎。
3、胆囊炎的起因：
1、胆结石：70%以上的急性胆囊炎是由于胆囊管结石阻塞而至。
2、胆道感染：肝，肠道，胰腺等邻近器官的继发感染。肠道寄生虫钻入胆道可引发胆道发炎。
3、刺激：暴饮暴食，喜欢高脂肪和富含胆固醇的食品。情绪失调可致使胆汁的排泄受阻。
4、严重创伤、烧伤、腹部手术、妊娠等。
5、全身心血管疾病：如动脉粥样硬化，血液粘滞度高，高脂血症等患者也容易引发胆囊缺血。
6、中医之肝的功能为泌胆汁，主疏泄，主藏血；胆囊则负责胆汁的储存和排泄。胆汁由肝之精气所化生，聚集于胆，泄于小肠，以助饮食之消化，胆汁的化生、排泄由肝的疏泄功能来调理。若肝的疏泄功能失常，会影响胆汁的分泌和排泄。反之，胆囊功能失常，亦会影响肝的疏泄。这就是肝胆相表里的关系。
4、胆囊炎的多发人群：
1、肥胖，高脂血症的中老年人。
2、熬夜，不吃早饭的人。
3、喜欢高脂肪高热量食品的人。
4、喜欢暴饮暴食的人。
5、非首次妊娠的中后期的孕妇。
5、胆囊炎的预防与医治
1、产生胆囊炎的一个重要缘由是不良生活习惯，所以预防胆囊炎，就要从科学饮食开始，少吃高脂肪难消化的食品，要吃平淡的，含维生素比较多的食品；三餐要按时按量；应当多喝水，稀疏胆汁；在生活中，要保持愉悦的心情避免过度劳累，不暴饮暴食，少吃油腻食品，消除病发诱因，减少胆囊炎的产生。
2、完全的健康从清调补开始。
玉米肽、肽藻粉、沙棘茶、芦荟王浆矿物粉、活立多、胶原肽芦荟咀嚼片等完善产品对保肝利胆有明显的效果。
建议调理方案，仅供参考：
每天早饭服用肽藻粉与营养餐各两大勺，温水冲服；每天早晚各一次芦荟王浆矿物粉2勺，加活立多2支，凉天水冲服；胶原肽芦荟咀嚼片一天三次，每次片；玉米肽上、下午各一次，每次片，晚上睡觉前8片，温水送下；沙棘茶上午一杯，下午两杯，每杯勺，温水冲服。
3、学些胆囊疾病手诊法，早发现，早预防
据临床医生讲，胆结石病症大多有遗传偏向。
1）右手食指下掌面巽区驻扎方形纹、十字纹，或出现色斑；无名指细弱，第二指节纹处有褐斑，提示胆囊炎、胆瘜肉信号。
2）若纹符明显，方内有“米、10、井”字纹，均提示胆结石症。
3）若巽区皮厚而有光亮感，或巽区皮皱又兼小凹凸状，提示胆切除史。只要提示胆囊病发偏向就行，不要过分强求结石有多大有几粒，否则就失去了手诊预防的意义。
4）无名指瘦弱，手指背无名指第二节处有黑斑兼有硬皮。
5）中年女性双手背有黑褐色素斑，或双手背皮肤几近变成褐色，提示胆囊切除史。
4、患了胆囊炎后，一般医治采取：卧床休息，给易消化的流质饮食，忌油腻食品，严重者禁食、胃肠减压，静脉补充营养、水及电解质。
5、对急性胆囊炎，医生会为其解痉、镇痛，抗菌医治，服用利胆药物；对慢性胆囊炎医生会让服用利胆药物；有虫的驱虫；有结石的，溶石。文献报导，溶石有效率可达60%左右，但是疗程结束后仍需服保持量，以防复发。
6、对外科手术治疗法，除极少数患者胆囊已萎缩和癌变，不提倡切除胆囊。近年来，有报导：胆囊切除10年以上的人比未切除胆囊的人患大肠瘤和癌的比例由21.8%增加到38.5%，女性结肠癌的发生率比一般女性高约70%，其中右半结肠癌的发生率比常人高2倍。
胆囊切除之人，要保持大肠畅通。美国一家科学杂志报导，胆切除后，由于胆汁延续不停渗透肠道，与细菌产生作用，会在肠内产生某种致癌物而易患肠癌，便秘为1大诱因。
预防胜于医治！关爱自己，保护好自己的肝胆！
（完善产品不能代替药物）
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