营养护理原则
1.充足的热能
充足的热能,但也应防止热能过多,一般供给-kcal/d。
2.适宜的蛋白质
尽可能提高饮食中蛋白质比例。蛋白质的供给以1-1.2g/kg·d为宜,但应避免过量的胆固醇,胆固醇量在mg/d内,甚至mg/d内,以减轻胆固醇代谢障碍,防止结石形成。
3.限制脂肪
脂肪会促使病变胆囊收缩,引起剧烈疼痛,严重者应禁食脂肪,手术前后限制在20~30g/d,病情好转期,可增加到40-50g/d。
4.适量的糖类
糖类易于消化、吸收,但过量引起腹胀,以-g/d,适当限制单、双糖的摄入。
5.丰富的维生素和矿物元素
供给丰富的多种维生素和相应缺乏的矿物元素,特别应注意补充维生素B族、维生素C、维生素K、及钙、铁、钾等矿物元素。
6.高膳食纤维和水
膳食纤维既有利胆作用,又有利于通便,但高膳食纤维不适用于胆囊炎发作期。多饮水。
02膳食调配
1.多选用绿叶蔬菜、新鲜水果、粗粮及番茄、木耳等富含维生素、矿物元素、膳食纤维的食物。
2.禁用或少用含胆固醇高的食物,如肥肉、蛋黄、鱼子、脑、肝、肾等。
3.食物应清淡、少渣、易消化,忌用油煎、油炸及产气食物,如牛奶、洋葱、蒜苗、萝卜、黄豆等。
4.禁忌刺激性的食物和强烈调味品,如辣椒、咖喱、芥末、咖啡等和酒类。
5.发作期患者一般可给高糖类流质饮食;严重者应禁食,病情逐渐缓解后,再给以半流质、软饭等。
6.少量多餐。
0三餐食谱
全日总热能kcal,蛋白质64.7g、脂肪39.2g、糖类31.6g7:00
粥+花卷+酱豆腐
大米50 富强粉50 酱豆腐15
9:00
西红柿汁
西红柿100 饼干25
11:30
软米饭+溜鱼片黄瓜+冬瓜粉丝汤
大米100 鲈鱼100 黄瓜150 冬瓜150
17:30
粥+蜂糕+肉末豆腐
大米50 富强粉50 糖10 瘦肉50
20:30
冲藕粉
藕粉25 糖10
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