黄帝内经记载:肝者,将军之官,肝脏具有大将军的很多优秀品质。首先,肝勤劳能干,藏血主筋,肝血滋养全身,帮助我们完成动作和新陈代谢;其次,肝主免疫为人防毒之盾,能及时分解血液中的四百多种毒素,抵御可能对人体造成的威胁;再次,肝团结脏腑,不仅守护心脏,帮助心脏储藏、输送血液,同时与脾胃、肾脏并肩作战,共同完成消化、排泄等复杂工作。而且,肝生命力强,细胞再生快,即使被切除三分之二,仅用四个月就能恢复如初。可是肝主怒,大将军肚量虽大,但怒火伤肝,暴躁、愤怒等情绪会直接损伤肝脏,造成全身防御系统的失守,引发各种疾病,所以,养肝就是捍卫身体健康的城墙。刨根问底:为什么现代社会得肝病的人越来越多?首先,长期抑郁、性情暴躁、劳累最伤肝。因为肝喜条达,主疏泄,郁闷就会使肝的气机得不到疏泄,再加上过度消耗精血,超出了肝脏的藏血限度,就会导致肝脏罢工;二是暴饮暴食。很多人忙于应酬,喝酒无度,饮食不规律,大大增加了肝分解脂肪、酒精的负担,逐渐出现脂肪肝、酒精肝等疾病;三是长期熬夜就会造成肝血不足,人卧则血归于肝,睡眠不足,肝血得不到有效补充,长此以往,还会造成肝硬化等顽固性肝病。自然冲击疗法通过双手冲击的渗透力,击溃肝脏存在的气滞血瘀,激发肝疏泄郁闷情绪的功能,达到破淤生新的效果,促进肝脏新细胞的再生。一、如何运用自然冲击疗法保肝护肝呢?冲击肝脏是保肝护肝的有效方式。肝脏位于身体右侧,肋骨以内,自己用手就能很方便的冲击到,握拳或用掌都可以,还可以辅助拍打身体两侧与大腿内侧的肝经。坚持冲击可以刺激肝脏的气血运行,改善肝脏功能。健康人冲击肝脏时,肋骨里面微微会有疼痛、胸闷的感觉,拍打十几分钟,难受的感觉就会消失,肝区温暖,长期坚持就能起到保肝护肝的效果,还能不断增强肝脏解毒、藏血的功能,毒素能够顺利排出,脸色越来越好,而且整个身体的免疫力也会提高。二、常见的肝炎、肝气不畅等病应该如何冲击调理?调理一般的肝炎、肝气不畅,可以加大冲击肝脏力度,延长冲击时间。患者会感觉疼痛难忍,如果本身就存在肝胃不和,还会连带胃部疼痛,出现恶心、呕吐,以上都是肝气郁结,导致内脏气机不畅的表现。难受的感觉越明显,说明肝脏的问题越严重,需要坚持更长时间的冲击。拍打一段时间后,肝脏郁结的气滞就会逐渐散开,委屈、悔恨、愤怒、压抑的情绪一下子涌上心头,很多人甚至嚎啕大哭以发泄,长期积压在内心深处的郁闷被化解,伴随着频繁的打嗝、排气,甚至反复出现几次大片的黑紫色的痧,这是肝内的病气溢出体表的正常现象。紫痧散去后,继续拍打,每天三十分钟,坚持十天左右,疼痛、憋闷慢慢消失,肝区发热,整个身心感到轻松舒畅,一般肝炎、肝气不畅就可得到缓解。相关链接:拍打振动后的身体自愈反应及调理现象解析三、调理严重的脂肪肝、酒精肝应该辅助冲击那些脏腑呢?调理较严重的酒精肝、脂肪肝时,除重点冲击肝脏外,可以辅助冲击肾和脾胃。肝肾同源。肝为木,肾为水,肾水生肝木。而要想生肝木,肾水首先要充足。冲击肾脏可以增加肾精,达到补肾的目的,肾水充盈后,肝就有了根本,就会逐渐好转。脾胃是后天之本,全身气血生化之源,只有脾胃的功能健全了,才可以充分消化食物,获取最好的营养,使全身气血活跃,保证肝脏的气血供应,帮助肝细胞尽快重生。坚持冲击肾和脾胃一个月左右,肝血也会重新得到充足的供应,受损的肝细胞恢复生机,体内积存的毒素和废物被分解代谢掉,酒精肝、脂肪肝等病患得到缓解。四、严重的肝硬化腹水患者应该如何进行冲击?如果出现严重的肝硬化腹水,说明肝功能的缺失已引发全身脏器衰竭,水分代谢严重失调。这种情况最好由专业人士先进行全身冲击,再重点调理肝脏。每次全身冲击至少需要两小时,既不能伤害到患者,还得保证渗透的力度,一般坚持一两个星期,全身经络、微循环就可以打开,气血畅通后,患者会大汗淋漓、小便明显增多,身体毒素、废物等随汗液、大小便排出,胸腹积水有所缓解,明显感觉身体轻松。但要彻底去掉病根,还是要在身体恢复的基础上,重点冲击肝脏。只要有恒心,每天坚持冲击,三四个月就可以实现身体状况的大突破,肝功能逐渐康复。五、胆囊炎、胆结石(胆息肉)等疾病如何通过冲击进行调理呢?肝胆相照,慢性胆囊炎或胆结石,也可以直接冲击肝区来缓解。胆囊存在问题,冲击肝时就会感到肝区下半部分特别疼痛。因为胆囊附着在肝脏的边缘,冲击肝脏就能震动到胆,起到肝胆同治的效果。胆与肝相表里,熬夜、饮食不节、抑郁也会损伤胆,造成微生物入侵,形成胆结石等疾病。冲击加速了肝胆气血的循环,胆的生发之气被激活,米粒大小的胆囊结石也能慢慢被冲刷、消融,并被代谢掉。肝主疏泄,胆主生发,每天三十分钟,坚持冲击肝胆,不仅能够甩掉不时发作的胆囊炎、胆结石,还能预防胆囊疾病的发生,帮助全身阳气的生发,保持积极向上的心态。拍打君:这个系列很有历史了,上面的腾讯视频是我在年上传,来自泰安自然冲击疗法总部的学习光盘;文字来自禅仁当时在禅院编辑的《治病很简单,癌症也不难》。很多词汇早已更新,那时还叫“冲击”呢,但老一辈的味道我想保留下来,所以就这样如实呈现吧同系列阅读:脑中风、脑血栓后遗症的拍打调理(视频+文字说明)心脏的保健与拍打调理(视频+文字说明)小儿脑瘫的拍打调理(视频+文字说明)
拍打君
经验可来借鉴,当下还需自酌。
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