隔壁家69岁张大爷前年因为膝盖疼就去看医生，医生诊断张大爷得的是无菌性滑膜炎。医生说这类膝盖疼只能多休息少动，不介意进行抽关节积液，如果在消毒条件不好的情况下抽积液，非常容易引起关节腔的感染，从而造成严重的后果。暂时采用药物治疗，就是开一些止疼药。可是张大爷难受啊，这关节积液一多造成关节肿胀，整日地卧病在床。
68岁在农村还不算大，干了一辈子农活，身体还是相当硬朗，不想在床上过一生，就到处打听治疗膝盖疼、滑膜炎的法子。正赶巧，村里部队退休的老军医回老家，得知这个事情，给他开了一个陈醋热敷的法子。想着反正也没法子，这种热敷也挺舒服的，张大爷就试试了，没想到7天就可以下地了，15天膝盖不肿了，还隐隐感觉关节积液都消了。现在一年过去了，再也没有听到张大爷抱怨膝盖疼了。
年轻人，膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤而造成的，如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。关节内损伤和脱位，有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。
1、关节积水
滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症,主要症状是产生积液,关节滑膜是包绕在关节周围的一层膜性组织,它不仅是一层保护关节的组织,而且还会产生关节液,为关节的活动提供“润滑液”。
关节液的产生和吸收是一个“动态平衡”,当出现对关节液的重吸收障碍时,由于关节液的产生和吸收动态平衡被打破,关节液的产生大于重吸收,便会出现“关节积水”。
2、功能受限
滑膜主要分布关节周围。于关节腔相通,分泌润滑液润滑关节。在受各种病因(如骨质增生、关节炎、关节结核、风湿病等和创伤性外伤、骨伤、关节内损伤、周围软组织损伤、手术等)刺激或直接刺激滑膜损伤产生炎症反应,而滑膜对炎症的刺激的反应是分泌渗液。
产生疼痛,严格地讲,只要关节内有渗出积液,就证明滑膜炎症存在,其主要表现关节充血肿胀,疼痛,渗出增多,关节积液,活动下蹲困难,功能受限。
3：导致关节变形，严重可致残
急性滑膜炎多为运动过量和运动不当所致，而慢性滑膜炎则多发于中老年人，常是身体肥胖、膝关节负重、长期受寒所致。其病症为两腿沉重、关节肿胀、下蹲和走路困难，甚至连上下楼梯都不方便，特别是劳累和遇寒后更加严重。若拖延不治，将导致膝盖变形，日后凡到天气变化时就会疼痛难当，甚至可能造成残疾。
膝骨关节炎刚开始没有什么症状。这种疾病的特点是，越早发现，越早治疗，效果越好；越晚治疗，保守治疗，效果越差，最后常常需要手术干预。”医院关节科医生何君源告诉记者，中老年人对膝骨关节炎加以重视，提前预防，提前锻炼，就可以减缓甚至阻挡其发展，通过保守治疗就可取得较好的效果。
中医提倡外敷疗法，所谓“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”，是药入口三分毒，能外敷的不口服。下面就给大家介绍一个外用治疗方。
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