肥胖有关信息：①肥胖是发展中国家和发达国家共同的流行病②北京市现在是全国人群中人数最多的占到21.9%。
肥胖的定义和评价指标:定义为异常的或者过度的脂肪堆积从而可能损害健康。
全球近40年肥胖的人口增加了6倍:中国现在肥胖的人口比例占全球的首位，严重肥胖的人口占世界的第二位。
肥胖的苦恼胖子的苦恼:胖子是没有前途的，为了瘦你每天都痛苦一小时，做梦也很痛苦，一直想着在减肥。
中国人肥胖和超重的界值低于欧美人:中国人耐受不了一种酶，我们的BMI只要超过24，我们的高血压糖尿病增加的比例会大大增加。亚洲人的内脏脂肪量大于白种人和非洲人，中国BMI正常的人仍然有40%的人是内脏型肥胖。
肥胖带来了什么:导致血脂异常、增加脑血管病变、增加患高血压的概率、增加心脏负荷、导致脂肪肝、增加糖尿病风险、引起骨关节疾病、肥胖者易患癌症
肥胖的悖论有关肥胖的悖论:①1肥胖的人群中高血压、糖尿病的患病率明显高于正常人②超重和肥胖的脑卒中/TIA患者显示更低的死亡发生：谁的BMI大谁生存的可能性大。老年的高血压患者显示出了更好的生存率.
如何看待肥胖悖论:肥胖增加意味着心脑血管疾病患病的风险增大，前提是能不能不得这个疾病再比较谁比较健康。
肥胖亚型：代谢正常肥胖的定义：界定标准是是否存在胰岛素抵抗和心脑血管风险，看似MHO会不会进展为糖尿病，看似代谢健康性疾病和糖尿病，有11年的肥胖结果，看似糖尿病和代谢健康疾病的发生风险OR是3.13，P=0.02，有1/3的会进展为代谢健康疾病。有可能代谢健康性肥胖只是疾病进展过程中的一个过渡阶段，假以时日的话我们有理由相信，你所以为的代谢健康类肥胖绝大部分会进展为代谢疾病。
MHO与MUO是否有不同机制：他们的病理其实是一样的，心血管疾病的风险依旧是显著型增加的。
为什么不让你肥胖：①肥胖加重了更多死亡的风险。②过于消瘦死亡的风险也会增加③肥胖是可预防的第三位的疾病④中心性肥胖和胰岛素抵抗互为因果。BMI指数大于24的中心性肥胖的患者血糖控制更加困难。⑤肥胖升高骨关节疾病发病率⑥肥胖诱发呼吸功能不全7肥胖与OSAHS密切相关
肥胖亚型：另一种需要专业治疗白癜风医院北京哪家医院治白癜风
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