曾经的他：“肝有病，肾有积水，胆有肌瘤，肝脏有脂肪肝，血液粘稠度比较高，甘油三酯比较高，还有前列腺炎，慢性病比较多。”曾经的他：“工作压力大，脾气不好，比较急躁，心火旺盛，使自己动不动发脾气，跟企业员工也好，家庭也好，造成大伙不和谐。”现在的他：“身体大大好转。脾气温和了，家庭和谐了，企业逐渐好转了。与人和谐相处，自己身体也通透了，也比较舒服了。”他是谁？他是白先生，上海同泰的一位学员，亦是苏州内养堂年第21期的真法学员。一位非常有悟性，非常有智慧的学员。
以下，是他的分享。听他的分享，能让更多的学员们，少走很多弯路：
我姓白，叫白国力，来自辽宁大连，51岁，练功1年半左右。今天颜亮让我分享一下练功的经过，让大家少走弯路。所以我就简单分享一下，从5个方面：
第一个方面，我与何老师的结缘。年7月份，上海同泰班学习，偶然与何老师结缘。从那开始，自己练了大概4个月，后来11月份到苏州内养堂学习，学习以后通督，后来又把家人带过去学习。这就是我结缘的经过。
第二个方面，我在练功之前身体的体现和思想上的表现。身体：练功前胆有病，肝有病，肾有积水，胆有肌瘤，肝脏有脂肪肝，血液粘稠度比较高，甘油三酯比较高，还有前列腺炎，慢性病比较多。思想情绪上：工作压力大。所以说由于工作压力大造成脾气不好，比较急躁，心火旺盛，使自己动不动发脾气，跟企业员工也好，家庭也好，造成大伙不和谐。所以我这样的话，对家人，对企业员工，都不太公平。第三个方面，练功后身体：大大好转。并且脾气也比较温和了，家庭也比较和谐了，企业也逐渐好转了。与人和谐相处，我自己身体也通透了，也比较舒服了。第四个方面。我练功的经过。年7月份结缘。年6月份，我自己在网上看李少波教授的视频，自己习练4个月。期间发生几个事情，一会在后面说。11月份，我到苏州集中学习，学习后11月20日通督，通督后，把家人又带来学习。所以说这样通督后，我每天都坚持至少练3个小时，所以就有了第二次通督，第三次通督，最后通了大周天。12月26号就有通大周天的几个迹象，到目前为止，就像我早上分享的那样，已经特别通透了，身体哪也不痛了。第五个方面，我所走的弯路。4月期间，我自己练功，没有老师指导，所以，3医院。第一次是6月份，我在练功期间，发现颈部胀痛，我感觉像脑血栓前兆一样，医院检查身体，第二次是脑子像大锅盖，感觉还不舒服，就上大连二院去检查，好像脑子像炸了一样，脑出血。第三次是胆部和肝部疼痛，医院手术了。就是由于第三次胆不好，医院，所以我才坚信这个功法特别好。当天晚上我就跟何老师继续练习，并且由何老师爱人给我解释，说这是好现象，是调理病灶的好现象。所以我这才有跟苏州的结缘，才有了通督的可能性。各位同修，各位老师，感谢你们陪伴我在修炼，也感谢大家今天大家，听我分享，我的事情。我是真气运行法的受益者，也是真气运行法的体验者，所以希望大家少走弯路，多听老师的指导，按老师的方法去做，这是没有错的。最后祝愿大家都能在真气运行法的体验和体悟过程中多多受益，身体健康，长命百岁。问答：
问答1：
问：在您自学真气运行学的过程中，有没有对真法产生怀疑，或者想放弃的，当时你是怎么做的呢？白：这还是从我的身体状况开始，因为我听何老师讲的黄帝内经，并且中医上是十二经络，奇经八脉，所以我特别感兴趣，所以我特别相信中医，如果你身体经络通了，一切都通了，这是通身体的原因。第二个方面，我们都是独生子女，不愿给孩子增加更多的麻烦，我们都是50岁以上的人了，更加应该注重养生，为他们减负。所以我这身体呢，渐渐在衰退，慢性病慢慢在增加，所以我在寻找养生的方式。所以我坚信真气运行法是一个好的养生方法，所以我自己呢，在自修。中途期间，我也是有一阶段要放弃。但是，我坚信，我拿自己尝试一下，看具体会怎么样，再尝试一下，再尝试一下，医院去手术。这种现象，我还曾经有过，是在苏州第五天，第五天的时候，我还想放弃，什么好坏东西，我不想练了。在晚间吃饭的时候，遇见何老师的岳父，在食堂。他和我讲了一句话：“一天好，一天坏。”以前他也是这种现象，身体也不太好，叫我不要害怕，继续练。问答2：
问：医院检查的结果如何呢？白：医院去坚持情况。第一次，我发现有那个什么现象，所以我去检查了，但是指标还是没有高血栓，而且指标还不错。第二次，我去检查脑袋大锅盖，脑出血，但是检查出来脑盖根本没有出血现象。第三次我去检查肝胆，肝胆上有肌瘤，肝上脂肪肝，但坚持没手术，现在已经好转了。其实颜亮老师说得很对，我们每天练功就是在积累，就像你的锅烧开了以后，慢慢再继续往里面加火。所以不要间断，间断了后，锅里面的水就凉了，还要继续加火。这样呢，就容易走弯路。 相关文章：1、掌握了真气运行法，您便掌握了人体自我疗愈的绝佳方法2、如何把握真气运行法静坐中的呼吸问题
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