手术后至少15天内,患者应避免食用油炸食品(炸薯条、炸肉等)、甜食(蛋糕、巧克力、奶油等)、高胆固醇食物(鸡蛋、肝脏和虾等),之后可逐渐恢复以前的饮食习惯,但建议患者日常饮食中以软质食物为主,减少热量和精细碳水化合物的摄入,在减少脂肪和胆固醇摄入的同时还应多摄入膳食纤维。出院后生活习惯腹腔镜胆囊切除术后,除按照医嘱继续行药物治疗和定期检查外,需要在生活和饮食上注意以下事项。1、应戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品、酸辣等刺激性食物;2、要细嚼慢咽,吃清淡易消化的食物,忌饱食、硬食;3、脂肪摄入量要加以限制,尤其是一次不能吃太多动物脂肪;4、忌过冷食物,建议少食多餐,餐后不宜过量运动;5、有规律的生活,保证充足休息和睡眠,经常锻炼身体。建议食用主食精细米面奶制品脱脂或低脂牛奶或酸奶:蛋类蛋清,每天最多1个:饮料清水、淡茶肉类去皮禽类、水产及瘦肉(猪、牛、羊等,切去肥肉)蔬菜低纤维蔬菜,如去皮冬瓜、土豆、茄子、西红柿、黄瓜等水果中等或低糖水果(如西瓜、苹果、猕猴桃、草莓等)食用油花生油、橄榄油等植物油,每日总量10~15g烹调方法清蒸、清淡。建议少食食品主食:粗粮、膨化和油炸类主食奶制品:全脂牛奶或巧克力奶肉类:肥肉、动物内脏、鱼籽、腊肉、咸肉、罐头肉等蔬菜高纤维蔬菜,如韭菜、芹菜、豆角等水果高糖水果如荔枝、葡萄、甘蔗、香蕉等甜食甜食:糕点、冰淇淋、巧克力食用油动物油、人造黄油及各类反式脂肪酸食品烹调方法油炸、油煎等胆囊疾病预防1、预防胆囊疾病,最重要的一点是要吃早餐;2、平时多饮水;少吃甜食,避免发胖,脂肪代谢、超重、发胖都与胆结石形成有关;3、健康饮食、均衡饮食,避免吃大量油炸食物,动物类含胆固醇高的食物,如蛋黄、动物内脏,刺激性强的食物,辛辣食物等。门诊复查我们建议您首次复诊在术后2周-1个月,门诊时医生会根据您的实际情况建议做抽血检查、腹部B超等。
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