我们都会感到身体不同部位的疼痛。有些疼痛是正常的,过一阵子也就消失了,但有些疼痛却会持续很长时间并困扰我们,可能是健康问题的警报。1.剧烈头痛很多人都会多次感到头痛,尤其是紧张、压力大的时候,因此不少人认为头痛是完全正常的事情。如果经常感觉头痛非常剧烈、痛苦,可能是由于头部静脉阻塞所引起,严重时还会发生脑卒中,俗称“中风”。大多数情况与高颅压有关,患者同时可能出现恶心、呕吐。因此,经常头痛的人需要非常重视脑血管的健康。2.牙痛根据美国牙科协会,牙痛很可能是下颌区域或牙齿根部出现炎症所致,如果不进行适当的治疗,会感染更多的部位,而牙齿的健康通常也与全身密切相关。如果总是感觉牙疼,医院看看,并注重每日的口腔清洁。3.颈椎疼痛长时间低头工作玩手机,对你的颈椎很不利。研究发现,低头每增加15度,脖子的负担就会增加一倍。久而久之,脖子又酸又累,疲劳难忍,头也容易昏昏沉沉,适当的颈椎舒展的活动和专业的康复师按摩可以缓解。但你需要知道的是,除了低头外,肌肉拉伤、关节磨损、神经压迫、受伤以及某些疾病(脑膜炎)也会导致颈椎疼痛。4.胸部和手臂疼痛永远不要忽视胸痛或左腋下的疼痛,因为这可能是心脏出现问题的主要迹象。一般有急性心梗的患者,胸腔的部位都会产生压迫或下坠不适感。这种感觉还会扩散到肩膀、下巴和左手臂,这时千万不能掉以轻心,及早向医生进行咨询。5.腹痛腹痛的原因有很多。如果伴随恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻、进食差等情况,通常首先考虑是消化系统的疾病,例如胃肠道感染、食物不耐受、慢性胃炎、十二指肠炎、慢性胆囊炎及胆道感染、慢性胰腺炎、结核性腹膜炎、溃疡性结肠炎、Crohn病等。但也有可能会因肝肿、感染、肾结石等原因而感到腹痛。因此最好及早查明病因,然后对证治疗。6.腰痛对于长时间坐在屏幕前工作的办公族来说,腰痛是最经常感受到的疼痛之一。除了久坐外,还有许多原因可以引起腰背痛。急性腰痛可能是肌肉韧带等软组织劳损。也有少数急性腰痛是因为腰椎骨折、腰椎间盘突出导致。而慢性腰痛的原因会复杂一些,主要与腰肌劳损、骨质疏松、椎间盘病变、腰椎神经等相关疾病有关。如果你总是感到下背部区域疼痛,按摩和锻炼也无法缓解,一定要重视,去医院做个检查。7.关节疼痛上了年纪,腿脚不好、关节痛已成为许多老年人的常态。但是如果你无缘无故地感到关节疼痛,无论你是年轻还是年老,这都不能忽视这类疼痛。这可能与骨软骨瘤、骨肉瘤、骨折、骨性关节炎、骨质疏松、风湿病、痛风有关,但每一个疾病都需要医生来诊治。8.骨盆疼痛女性通常会在经期、孕期和产后出现骨盆疼痛(髋关节以下的盆腔区域)。除了生理性的疼痛外,其他引起骨盆疼痛的原因包括:异位妊娠、流产、盆腔炎、卵巢囊肿或其他卵巢疾病、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、妇科肿瘤等。对于男性来说,也有可能出现骨盆区域的疼痛,例如阑尾炎、膀胱疾病、脊椎神经受压迫、骨盆肌肉紧绷和痉挛等。9.腿痛外伤,关节炎,关键软骨损伤,韧带损伤,腰椎间盘突出等,这些都会造成腿疼。此外,站立时间过长、静脉曲张、腿部血栓等原因也不容忽略。其实,身体就像是我们的朋友,多数情况下,它会在病情恶化之前警告我们。但是,你也需要清楚是,也有很多疾病在来临前被并没有征兆,例如大肠癌的早期症状就是没有症状,一旦出现症状,很多已经是中晚期。因此,保持定期筛查,是预防疾病和尽快采取行动(如果需要)的最佳方法。参考资料
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